禁煙 [為せば成る]
こんにちは wbutaです。禁煙のための
小さな我慢の積み重ねの成果が
現れてきました。
再チャレンジ開始の２ヶ月後の３月下旬には
１日２箱吸ってたタバコが １日半になったのです。
１０本減ったのです。タバコ代も助かります。
１０月までの残り半年間
小さな我慢の繰り返をした結果
禁煙に成功です。
今では 我慢している気持ちは全くなく
４０年以上吸ってたタバコを
止められました。
禁煙に成功です。万歳！！
今では 孫も増えまして 遊びに来てくれてますよ。
本当は 禁煙と孫とは 無関係だったのかも知れませんが
孫 の誕生は 再禁煙のきっかけを 与えてくれたと思ってます。
でも、少し問題もありました
禁煙のおかげで
食事が美味しくなり 体重が増え過ぎて医者から イエローカード を頂きました
１日１８００カロリーの食事を指導されましたよ。
それも今は半年くらい要して
クリヤーし 理想体重の２キロオーバーで
維持出来ています。
あなたも
禁煙に成功したら
体重が急激に増えるので 注意しましょう。
真に
「為せば成る 為さねば成らぬ何事も 成らぬは人の為さぬなりけり／上杉鷹山」
でした。
最後まで読んでくれてありがとうございました。
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